La voie du sentir

 « Quand une douleur aiguë est ressentie, comme celle d’une piqûre ou d’une brûlure, si l’on fixe pleinement l’attention sur cette sensation, sans la fuir ni la nommer, alors l’esprit se dissout, et l’on entre dans la nature de Bhairava. »

« Au moment d’une douleur intense,

en y demeurant totalement absorbé,

la conscience se libère des constructions mentales

et révèle son essence. »

Vijñāna Bhairava Tantra (verset 73) :

« Lors d’une douleur vive, comme celle d’une pointe ou d’une brûlure, là où se dirige l’attention, qu’en ce point même soit reconnue la réalité de Bhairava. »

Ainsi on peut “prendre appui” sur toute sensation ou émotion, sentiment de séparation souffrance… pour redécouvrir le bonheur de notre vraie nature. Le Vijnana Bhairava Tantra et la voie du sentir telle qu’elle m’a été enseignée par Frédéric Moreau m’enseignent  que en y demeurant totalement absorbé, la conscience se libère des constructions mentales et révèle son essence qui est paix (absence  d’agitation), joie sans objet ou complétude (absence de manque), amour ou intimité (absence de séparation).

Le terme « Bhairava » ne désigne pas ici une divinité extérieure, mais la conscience absolue, la réalité ultime, reconnue directement dans l’expérience même, ta véritable nature sans détour. 

Sentir est non duel. Car tu ne peux sentir et penser en même temps. 

Belles investigations à toi 

Amor Fati